条件?

该不该这么说
恋爱最基本的条件是
可以随时接受失恋

伤口

看似平静如常的心
其实里头暗流汹涌


伤口若还在淌血

大家
还会
小心处理呵护
最起码
尽量避免碰及


然而
伤口若
连疤痕都没有留下
算
已是完全痊愈了吗？



他们说
时间是最好的良药

至少
疤痕会随时间淡化

是吗？是吗……



只知道
时间
最终
让你最后不能不把一切轻描淡写

不是吗？

当伤口已不留痕迹
哪来的
证据控诉自己受伤？
哪来的
理由得到别人同意？


再提起

旁人还没来得及劝你快放下
你已在笑自己何苦依然执著


放下
往往知易行难

皆因
有的痛
它没有自愈的智慧
时间让伤口没有了疤痕，它无法在原处驻留……
只好
转移
至敏感的神经线

依然
一触即发

明白
放下
往往知易行难

天使的任务

有的人

走入你生命里

教会你

何谓牵挂思念

然而

在你学会

甚至上瘾后

却毅然离去……

说过的：
恋爱
没有一定的方程式

不是
每一场的相恋都会有结果

相爱必需由两个人做出决定，分手却只需一个人做决定……

今晚
却开始这样想：

也许
有的人
是你生命中的天使

任务是
教会你什么是思念、什么是牵挂

只是只是

天使没有任务与我们谈恋爱！！！

于是
若你不小心爱上了天使
最后注定要学会
如何让他高飞、让自己放下……

对自己说谎

很多时候

对别人不诚实

是一种伤害

很多时候

美丽的谎言

源自

不想伤害对方

那么，对自己说谎呢？

对别人不诚实

伤害与否

我们不难

从对方、旁人的反应得知

对自己说谎

我们无法看见自己的面部表情

最主要的是

对别人说谎，我们无法控制别人的反应

然而

对自己说谎，我们却可以伪装自己的情绪

很多时候，在反应还没显现之前

我们早已用另一个谎言遮盖它了

为的是

让自己相信第一个谎言的确是真的

因此

对自己说谎比对别人说谎容易多了

不舍得拆穿自己

不会给脸色自己看……

于是

很多人都在对自己说谎：

自傲的，骗自己很强

自卑的，骗自己很差

自虐的，骗自己永远是受害者

自杀的，骗自己已走投无路…

对别人说谎久了

别人开始不相信自己

对自己说谎久了

自己却开始越来越相信自己真的如此

对别人说谎

我们清醒地让对方走向迷失

对自己说谎

我们迷失了清醒的自己

对自己说谎

是一厢情愿的美丽凄楚

不想伤害自己

却让自己不断地受伤害

它急需温柔

最近天气乍冷乍热身边的人很多都病了……

旁人病态尽露时
我们常会很自然的给予病者问候关怀
生病的也会自然的对自己特别的好

开始在想：

心情指数下跌

该也是一种病

只是

这种病发作时

我们变得有点不知所措

不能冒冒然跑去诊疗所：医生，我的心情病了……

没有现成的药可服用

没勇气去面对病源

最糟的是找不着病源

更糟的是

你发现

你让不了解你的人开始误会你神经质

让爱你的人开始跟你一样变得神经质

最后

心情变得比之前的还要糟、更神经质……

前几天上课

“温柔”两字不断地以各种方式涌现

今天突然这么想：

也许心情生病时

不必急于对身边的人、寻找各种方法发泄

也不该因怕累人累己而刻意隐藏逃避自己

首先要做的是：

温柔对待自己的心

就像身体病了

我们让身体温柔地躺在床上

我们温柔地让自己休息，什么都不想不做

就像

身体病了

我们才肯接受我们真的病了

然后开始温柔地心甘情愿地领悟、接受某个敲起的警钟

就像

身体病了

我们才确确实实地感觉到身体的存在

才开始接受一直温柔对待我们的身体，其实也需要我们温柔地对待

曾经体验过

让心温柔起来的感受

永远记得
那短短的刹那：

温柔如爱，爱如潮水，将你包围，然后把你溶入其中，原谅自己、原谅一切一切、最后化为无止境的感动……

也想起
老师常提醒的一句话：
无论发生什么事，站在我们背后的守护神，从不放弃我们；它不会责怪我们，也不希望我们自责，只希望我们从中学习……

于是

心情生病了

别怪别人

也别自责

觉察

心

它在说：

我急需温柔